Ab heute greifen wir den Leitfaden 55+ auf:
Der rote Faden für die 3. Lebensphase. 
Jede Woche ein Stückchen mehr auf dem Weg zur Zufriedenheit und zum Wohlbefinden
Und heute ist Mitt-woch! Sind Sie in Ihrer Mitte? Diese finden Sie in Ihrem Sonnengeflecht, dem Solarplexus. Boxer kennen diese Stelle nur zu gut. Hier laufen alle Nervenstrenge zusammen.
Es sitzt eine Handbreit über Ihrem Nabel. Es macht sich bemerkbar, wenn wir erschrecken, uns ärgern, Angst haben…
Spüren Sie in diese Stelle hinein, hier ist Ihre Mitte! Versuchen Sie dort Wärme zu spüren, dann sind Sie in Ihrer Mitte und standfest verankert für diesen Tag.
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