Selbstbewußtsein hat etwas mit Selbstwertgefühl zu tun. Je mehr ich mich akzeptiere, mir bewußt werde, was für ein wertvoller Mensch ich bin, desto stärker wird mein Selbst-bewußt-sein.
Wer sich wertvoll genug fühlt und das Bewußtsei hat alles Gute zu verdienen, der kann über seine angeblichen Grenzen hinaus gehen.
Wer sich zuerst um sich selbst kümmert, der kann sich auch um andere kümmern. Also das ist ein gesunder Egoismus von dem andere wieder profitieren können.
Im Flugzeug heißt es, Sie sollen zuerst die Sauerstoffmaske anziehen und sich dann um Kinder oder Hilfsbedürftige kümmern. Wenn Sie selbst keinen Sauerstoff mehr bekommen, können Sie anderen auch nicht mehr helfen. Klingt logisch, gel!
siehe dazu die Übung unter Ich mag mich